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Apprentissage de la propretĂ©, des conseils pour rĂ©ussir en douceurâ
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Réussir l'apprentissage de la propreté simplement avec quelques astuces facilement mise en place
Quâelles soient lavables ou jetables la gestion des couches de son tout petit demande du temps et de lâĂ©nergie dans une pĂ©riode oĂč les parents peuvent justement en manquer. Ce sera beaucoup plus simple quand son enfant sera propre, mais comment et quand va-t-il y arriver ?
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Comme pour lâapprentissage du goĂ»t ou de l'ouĂŻe, vous nâavez pas besoin de lui apprendre Ă ĂȘtre propre, votre enfant le fera tout seul. Pire, vouloir Ă tout prix le rendre propre alors quâil nâest pas prĂȘt serait contre-productif. Par contre, une fois que votre enfant en a la capacitĂ©, vous pourrez lâaider et lâaccompagner, sans le forcer, dans cet apprentissage avec des gestes simples (un autocollant rigolo au fond du pot par exemple) et en adaptant votre comportement.
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Cet article vous aidera Ă identifier le bon moment pour commencer lâapprentissage et vous donnera les astuces, les prĂ©alables et les mĂ©thodes pour lâaider facilement Ă apprendre la propretĂ©.
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Vous verrez que rien ne sert de mettre en place des stratagĂšmes grandioses : de la douceur, du bon sens et un lĂ©ger entrainement permettra Ă votre enfant dâacquĂ©rir la propretĂ© en toute simplicitĂ© et par lui-mĂȘme.
A quel Ăąge mon enfant devient propre ? L'Ăąge moyen de lâapprentissage de la propretĂ©
Il faut savoir quâil existe un Ăąge minimum avant lequel votre bĂ©bĂ© nâa pas la capacitĂ© physique dâĂȘtre propre. En gĂ©nĂ©ral câest autour de 1 an et demi et 2 ans.
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Avant 20 mois, votre bĂ©bĂ© ne pourra pas ĂȘtre propre puisquâil ne maĂźtrise pas ses sphincters (muscles qui contrĂŽlent lâouverture de lâanus et de la vessie). Nâessayez pas avant car cela pourrait avoir des consĂ©quences sur votre enfant : incontinence prĂ©coce, constipationâŠ
Une fois quâil en aura la capacitĂ© physique, votre enfant pourra acquĂ©rir la propretĂ© de jour dans un premier temps puis de nuit plus tardivement. En moyenne, la propretĂ© de jour est acquise entre leur deuxiĂšme et troisiĂšme annĂ©e (28 â 30 mois).
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Une fois quâil est prĂȘt, il peut sâĂ©couler 3 Ă 6 mois dâapprentissage avant que votre enfant se dĂ©barrasse totalement des couches. Ensuite, entre 6 et 12 mois plus tard, il sera capable de se lever la nuit pour aller aux WC.
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Il sâagit dâune moyenne et les plus tardifs peuvent ĂȘtre propres la nuit Ă 5 ans. LâĂąge nâest pas le seul indice : il faut aussi sâassurer que son enfant est prĂȘt avant dâessayer de lâaider Ă apprendre.
Comment savoir si mon enfant est prĂȘt pour aller sur le pot ?
Comme le disait Françoise Dolto, tous les enfants deviennent propres un jour, donc pas dâinquiĂ©tude. Il ne sert Ă rien de forcer votre enfant, le punir, le gronder ou mĂȘme lâinciter sâil nâest pas encore prĂȘt Ă acquĂ©rir la propretĂ©.
La capacitĂ© Ă apprendre la propretĂ© dĂ©pend de caractĂ©ristiques physiques et psychologiques. Voici quelques indices, facilement identifiables, qui vous permettront de juger du moment idĂ©al pour commencer lâapprentissage.
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Les indices pour savoir si mon enfant est prĂȘt pour apprendre la propretĂ© :
- Votre enfant est capable dâimiter certains gestes simples
- Votre enfant exprime clairement ses volontés
- Votre enfant sait oĂč se trouvent les objets dans la maison, et peut mĂȘme les ranger Ă leur place.
- Votre enfant a la capacitĂ© de sâasseoir et se lever sans votre aide
- Votre enfant commence Ă savoir monter un escalier seul
- Votre enfant sait retirer ou baisser son pantalon/culotte sans votre aide
- Votre enfant est capable de comprendre Ă quoi sert un pot, ou il lâa dĂ©jĂ compris
Si votre enfant répond à toutes ces caractéristiques, alors vous pouvez commencer à lui apprendre en douceur. Sinon, attendez encore un peu.
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Quelques indices pour savoir si mon enfant a déjà commencé le processus :
- Votre enfant montre de lâintĂ©rĂȘt pour le pot
- Votre enfant est capable dâindiquer quâil est en train de faire pipi dans sa couche ou prĂ©venir peu de temps avant
- Votre enfant demande Ă ĂȘtre changĂ©
- Votre enfant exprime lâenvie dâenlever sa couche et ne plus en remettre
- Vous constatez que sa couche reste propre plus longtemps
Ces signaux vous permettront de savoir que votre enfant est prĂȘt psychiquement et mentalement pour cette nouvelle Ă©tape de son dĂ©veloppement. Les premiers signaux vous indiqueront sâil est prĂȘt et les seconds dĂ©montreront quâil est prĂȘt mais Ă©galement quâil a commencĂ© Ă apprendre et comprendre la propretĂ© : son apprentissage sera encore plus simple. Fini les couches !
Est-ce le bon moment pour l'entrainement à la propreté ?
MĂȘme si votre enfant est prĂȘt, il y a des phases de la vie oĂč il nâest pas opportun de commencer lâapprentissage.
- Votre enfant est dans une pĂ©riode agitĂ©e ou particuliĂšrement chargĂ©e Ă©motionnellement (proche de son anniversaire ou de lâarrivĂ© dâun frĂšre ou dâune sĆur).
- Votre enfant est dans une phase de développement plus intense
- Votre enfant est dans une pĂ©riode oĂč il est difficile, obstinĂ© ou contrariant
- Vous ĂȘtes dans une pĂ©riode trĂšs chargĂ©e et vous nâaurez pas le temps nĂ©cessaire Ă lui consacrer dans lâaccompagnement de son apprentissage
Des prĂ©alables nĂ©cessaires Ă lâapprentissage
DĂšs que lâapprentissage commence, ou que vous sentez quâil est prĂȘt et demandeur du pot, votre rĂŽle est de lui faciliter la tĂąche avec quelques astuces simples mais nĂ©cessaires pour dĂ©buter lâapprentissage :
- Placez toujours le pot au mĂȘme endroit, idĂ©alement dans les toilettes ou la salle de bain
- Placer le pot dans un lieu facile dâaccĂšs, et ne lui barrer pas la route en fermant la porte dâaccĂšs ou avec un escalier quâil ne peut franchir seul
- PrivilĂ©giez les vĂȘtements faciles Ă retirer
- Choisissez des sous-vĂȘtements choisis avec lui et confortables et quâil sait retirer
Ces astuces permettront Ă votre enfant dâacquĂ©rir plus facilement une autonomie, de sâentraĂźner et dâĂ©viter ainsi les accidents qui pourraient le freiner dans son apprentissage.
La mĂ©thode et les astuces pour accompagner votre enfant en douceur dans lâacquisition de la propretĂ©
Comme nous lâavons dĂ©jĂ dit Ă plusieurs reprises, la rĂšgle de base est de respecter le rythme de votre enfant. Il nâest pas question de lui « apprendre » ou de le « dresser » Ă la propretĂ© qui est un processus naturel et spontanĂ© mais plutĂŽt de lâaccompagner dĂšs qu'il sera prĂȘt (critĂšres vus prĂ©cĂ©demment).
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Suggérer lui la propreté par la parole
Quand vous le changez, commencer Ă lui dire que vous jetez son caca â cela permettra de lâaider Ă comprendre que les matiĂšres fĂ©cales qui sortent de son corps nâen font pas partie. Expliquez-lui que le caca et le pipi câest ce quâil reste aprĂšs avoir mangĂ© et dont le corps nâa pas besoin et que ce nâest pas une partie de lui-mĂȘme.
Quand vous le changez, commencez Ă lui dire que quand il le voudra il pourra aller aux toilettes comme les plus grands, ou sur un pot mis Ă sa disposition et qui lui plait (dĂ©corĂ© ou personnalisĂ© comme on lâexplique ci-dessous).
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Veillez au mimĂ©tisme, la base de lâapprentissage
Ne vous cachez pas, la base dâapprentissage est lâobservation de ses semblables. Laissez votre enfant vous regarder aller aux toilettes pour que ça reste un acte banal. Expliquez-lui votre envie de faire vos besoins, le cĂŽtĂ© naturel de la chose et la nĂ©cessitĂ© de vous essuyer et de tirer la chasse dâeau.
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Familiarisez-le avec le pot et les toilettes
Vous pouvez lui en parler mais également lui lire des livres sur le sujet.
Vous pouvez aussi faire aller sa peluche sur un faux pot ou des toilettes (une tasse Ă cafĂ© avec un peu dâeau ?). Pourquoi pas emmener le doudou aussi sur le vrai pot ?
Vous pouvez aussi lui montrer quâil peut sâassoir sur le pot, au dĂ©part tout habillĂ©.
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Vous pouvez le laisser dessiner Ă lâextĂ©rieur de son pot ou y coller des autocollants, stickers ou image. Les stickers MoucheStick, et notamment le lot « apprentissage de la propretĂ© » vous permettront de rĂ©aliser cette personnalisation utile Ă lâappropriation du pot par les plus petits. Ce sera pour lui un rĂ©el entrainement Ă la propretĂ©.
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Rendez ludique le pot et le fait dâaller aux toilettes
Vous pouvez aussi faciliter lâapprentissage en collant un autocollant Ă lâintĂ©rieur du pot cette fois.
Par exemple en plaçant un bateau sur le bord ou une cible dans le fond vous pourrez dire Ă votre enfant quâil doit faire naviguer le bateau en faisant ses besoins ou encore quâil doit faire pipi ou caca sur la cible.
LâintĂ©rĂȘt des stickers proposĂ©s par MoucheStick est leur grande durabilitĂ© (Ă©tanches, rĂ©sistants au nettoyageâŠ) et le fait quâils sâadaptent aussi bien au pot quâĂ la cĂ©ramique des toilettes.
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Faites de lui une personne autonome
Les prĂ©alables dĂ©crits prĂ©cĂ©demment sont nĂ©cessaires car ils permettent Ă votre enfant dâĂȘtre indĂ©pendant. Il doit pouvoir aller faire ses besoins quand bon lui semble et de façon autonome.
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Surveiller les envies de votre enfant :
Une fois lâapprentissage dĂ©butĂ©, et toujours sans pression, si vous devinez que votre enfant est en train de mouiller sa couche ou quâil va le faire, proposez lui dâaller sur le pot. Sâil ne veut pas ne le forcez pas et ne lui demandez pas systĂ©matiquement. Sâil veut y aller câest parfait, mais Ă terme il faudra quâil y aille sans votre suggestion donc ne le faites pas toujours.
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MĂȘme lorsquâil y arrivera par lui-mĂȘme, ce ne sera pas forcĂ©ment systĂ©matique et il pourrait sâoublier lorsquâil est absorbĂ© dans un jeu ou une activitĂ© par exemple. Si vous constatez quâil nâest pas allĂ© faire ses besoins depuis longtemps, vous pouvez lui suggĂ©rer dâaller faire un tour au pot ou aux toilettes.
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Répondez favorablement à ses demandes :
Au dĂ©but, vous devrez lâaider sâil en Ă©met le besoin : enlever son pantalon, lâessuyer⊠rĂ©pondez toujours favorablement Ă ses sollicitations.
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Félicitez-le
FĂ©licitez le Ă chaque avancĂ©e : il vous indique quâil va faire pipi dans sa couche, il sâassoit sur le pot, il fait pipi dans le pot⊠Reconnaissez chaque rĂ©ussite. Soyez fier de lui, il le sera aussi. MaĂźtrisez tout de mĂȘme votre enthousiasme car ce nâest pas un exploit : lâenfant apprend pour lui, et non pas pour battre lâenfant du voisin, pour une rĂ©compense ou pour vous rendre heureux. Ainsi il ne sera pas constructif de lui offrir un cadeau Ă chaque rĂ©ussite. Ainsi les tableaux de rĂ©compense propretĂ© ou les tableaux d'apprentissage de propretĂ© ne respecte pas ses principes.
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Symbolisez la nouvelle étape
Lorsque votre enfant devient propre, vous pouvez marquer lâĂ©tape en lui prĂ©sentant des nouveaux slip/culotte. Votre enfant aura le sentiment dâĂȘtre devenu grand et vous pourrez arrĂȘter les couches culottes.
Vous pourrez convenir avec lui que pour lâinstant les slips/culottes sont seulement pour la maison.
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Ne limitez pas lâapprentissage Ă la maison
Enfin, veillez Ă ce que tous ces conseils soient Ă©galement appliquĂ©s lorsque vous nâĂȘtes pas chez vous ou que dâautres personnes sâoccupent de votre enfant.
Adapter votre comportement
- Respecter son intimitĂ© : pas de photos, pas de pot devant toute la famille ou le dĂźner entre amisâŠ
- Ne cĂ©dez pas Ă la pression que lââon vous met : votre entourage, vos proches ou collĂšgues vous demandent rĂ©guliĂšrement oĂč en est la propretĂ© de votre enfant ? Votre enfant va rentrer Ă lâĂ©cole lâannĂ©e prochaine ? Ne vous mettez pas la pression, votre enfant y arrivera bien assez tĂŽt, et mĂȘme sâil nâest pas prĂȘt le jour J de la rentrĂ©e.
- N'exercez pas de pression : votre rythme nâest pas le sien. Attendez bien quâil soit prĂȘt (voir les critĂšres ci-dessus) et mĂȘme sâil est prĂȘt laissez-lui le temps. Pression, stress, punition sont les meilleurs moyens de le vexer et de ralentir le processus.
- Eviter les remarques contraignante ou irritante tels que : « Tu es grand maintenant », « Fais pipi au pot pour faire plaisir à maman », « Tu seras puni(e) si tu ne fais pas pipi au pot ».
- N'essayez pas de rĂ©guler votre enfant en lui proposant Ă heure fixe dâaller sur le pot ou quand vous devinez que votre enfant en a besoin. En effet, dans ce cas vous feriez lâapprentissage Ă la place de votre enfant et vous lui empĂȘcheriez de repĂ©rer lui-mĂȘme ses propres sensations : il perdrait en autonomie et risquerait dâintĂ©grer le fait quâil doit contracter ses sphincters en permanence sauf quand vous lui dites.
- Ne dramatisez pas les accidents : il y aura des accidents, des jours sans et câest normal.
- Nettoyez sans vous fùcher et sans que votre enfant perçoive votre frustration.
- Evitez de personnifier ou de commenter le caca et le pipi. Restez neutre et ne prĂ©cisez pas « câest un beau caca » ou Ă lâinverse « câest sale », « ça sent mauvais ». Cela pourrait lâinquiĂ©ter ou le bloquer en affectant lâimage que lâenfant a de son corps et de ce qui en sort.
Une astuce pour faciliter le passage du pot aux toilettes
DĂšs que votre enfant est prĂȘt ou le demande, il pourra utiliser les toilettes avec un rĂ©ducteur dâassise.
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Pour faciliter la transition vous pouvez utiliser les stickers MoucheStick : coller le mĂȘme motif dans le pot et dans la cuvette des WC permet de faire une transition en douceur et de faciliter la comprĂ©hension par votre enfant.
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Les stickers peuvent aussi ĂȘtre un bon support Ă plein dâhistoire selon votre imagination.
Quel pot choisir ?
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Facile : le plus simple est le mieux. Evitez les pots musicaux ou avec des jouets : ils nâont aucune utilitĂ© et pourront perturber votre enfant dans son apprentissage.Vous pouvez par contre le personnaliser avec des autocollants.
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Le pot doit par contre ĂȘtre pratique, lĂ©ger (pour quâĂ terme, lâenfant puisse le vider seul dans les toilettes), stable et adaptĂ© Ă votre enfant.
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Vous pouvez aussi essayer le rĂ©ducteur dâassise : une lunette adaptĂ©e Ă la taille des enfants et qui se fixe sur la lunette des toilettes. Souvent votre enfant prĂ©fĂšrera le pot, mais sâil veut faire comme papa et maman, vous pouvez utiliser le rĂ©ducteur dĂšs le dĂ©but de lâapprentissage. Dans ce cas prĂ©voyez Ă©galement une petite marche pour que votre enfant puisse grimper sur les toilettes et que ses pieds touchent la marche une fois assis.
Ajouter un titre ici.
Quand apprendre les rĂšgles dâhygiĂšnes ?
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DĂšs le dĂ©part ! Ce nâest pas certain quâil sera autonome dĂšs le dĂ©but de son apprentissage sur lâensemble des rĂšgles dâhygiĂšne mais il doit les connaĂźtre.
- Sâessuyer (en prĂ©cisant le sens dâavant en arriĂšre). Tant quâil le demande, aidez le Ă le faire.
- Se laver les mains au savon aprĂšs les toilettes. Faites le avec lui tant quâil nây arrive pas.
Et la propreté de nuit ?
La propretĂ© de nuit arrivera gĂ©nĂ©ralement dans les 6 Ă 12 mois aprĂšs la propretĂ© de jour. Elle est purement neurologique : ni vous ni votre enfant nây pouvez rien.
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Vous pouvez par contre Ă©viter les accidents en instaurant un rituel et en intĂ©grant le passage aux toilettes systĂ©matique avant dâaller dormir.
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Vous devez aussi lui faciliter la tĂąche :
- Mettre des veilleuses sur le chemin des toilettes
- Lui confier une lampe de poche à proximité de son lit
- Faire le chemin de sa chambre aux toilettes en condition réelles (dans le noir et seulement avec la lampe de poche ou les veilleuses).
- Lui dire quâil peut vous appeler sâil a besoin que vous lâaccompagniez
Pour aller plus loin
Quel livre pour aller aux toilettes ?
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Le site « Je Suis Papa » propose une sĂ©lection de livres sur lâapprentissage de la propretĂ©. Si vous ne les trouvez pas chez votre libraire, prenez en un autre (plutĂŽt que dâaller sur Amazon !) : en effet tout livre sur le sujet sera adaptĂ© car lâidĂ©e est de faire naĂźtre lâenvie Ă votre enfant et dâen parler avec lui en utilisant le livre comme un support. https://www.je-suis-papa.com/livres-apprentissage-proprete-enfant/
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Nos sources
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Pour rĂ©aliser ces articles, nous avons eu recours Ă diffĂ©rents sites, livres et mĂ©thodes (Brazelton, DoltoâŠ), et notamment :
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https://www.cps.ca/fr/documents/position/apprentissage-de-la-proprete
https://www.allobebe.fr/bebe-propre.html
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